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雾霾对人类的危害有哪些?

2017-11-02 来源: 作者:

 一:什么是雾霾?

  雾霾,是雾和霾的组合词。“雾”以灰尘作为凝结核,“霾”则以悬浮在空气中的烟、灰尘等为核心物质。雾霾中的主要物质是PM2.5,它是造成雾霾天气的“元凶”,主要来源于汽车尾气、冬季烧煤供暖所产生的废气、可生长颗粒、家庭装修中产生粉尘、气象条件等。

  

 

  PM2.5是什么?它怎么会对身体有危害呢?

  在空气动力学和环境气象学中,颗粒物是按直径大小分类的,PM2.5就是粒径小于2.5微米的颗粒物,也叫“细粒”、“细颗粒”。PM2.5能直接将被人体吸入进入人体的循环系统,是构成雾霾的主要物质。

  二:雾霾来源

  第一、是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯”,包括大公交、各单位的班车,以及大型运输 卡车等。城市有毒颗粒物来源:首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯”。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物,比如氮氧化物等,但碰上雾天,也很容易转化为二次颗粒污染物,加重雾霾。

 

  机动车的尾气是雾霾颗粒组成的最主要的成分,最新的数据显示,北京雾霾颗粒中机动车尾气占22.2%,燃煤占16.7%,扬尘占16.3%,工业占15.7%。但随着汽车技术进步以及油品质量的上升,环境管理者发现机动车尾气对雾霾天气形成并不起决定性作用,但作为一些汽车拥有量较大的城市,管理者依旧需要控制机动车排放标准,避免雾霾天气的形成。

  第二、北方到了冬季烧煤供暖所产生的废气。

  第三、工业生产排放的废气。比如冶金、窑炉与锅炉、机电制造业,还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气。

  第四、建筑工地和道路交通产生的扬尘。

  第五、可生长颗粒,细菌和病毒的粒径相当于PM0.1-PM2.5,空气中的湿度和温度适宜时,微生物会附着在颗粒物上,特别是油烟的颗粒物上,微生物吸收油滴后转化成更多的微生物,使得雾霾中的生物有毒物质生长增多。

 

  三:雾霾对人体有什么危害?

  雾霾成分复杂,含有多种细颗粒物质,雾和霾是有区别的。与雾相比,霾对人的身体健康的危害更大。因为,霾中所含的颗粒物直径一般在0.01微米以下,只要粒径在2.5微米~10微米之间的颗粒物,能够进入上呼吸道,进入支气管,甚至是肺部。

  

 

  1 雾霾容易引发呼吸系统疾病复发

  论雾霾对人体的危害,当属人体的呼吸系统“首当其冲”。因为人体的呼吸系统与外界接触最多。雾霾天,空气中可吸入颗粒物多、病毒浓度高、容易引起过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎等疾病。

 

  拿过敏性鼻炎来说,预防过敏性鼻炎复发的关键就是再次接触过敏原。而雾霾本身容易粘附有细菌和病毒,加上雾霾天日照不足,有害细菌和病毒滋生,空气中的过敏物质增多,患者吸入,接触过敏原的机率大大增加,诱发疾病复发

  2 雾霾易“伤心”

  雾霾对人体心血管系统的影响原因有二:

  ①、雾霾天,气压降低—人体易烦躁,血压易升高;

  ②、雾霾天,气温较低—高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外,血管热胀冷缩,也可使血压升高,导致中风、心肌梗死的发生。

  3 雾霾对儿童生长不利

  儿童还未发育完全,是长身体的重要阶段。随着我国经济水平的提高,很多父母都很重视儿童的身高体重。我们知道晒太阳是补钙最简单的方法。然而雾霾天气,日照减弱,紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

 

  三:雾霾之下没有人能够自强不“吸”,如何抗霾?

  ◆◆◆食物抗霾不靠谱

  自北京雾霾来袭至今,很多人纷纷推出猪血、雪梨、雪耳等"清霾餐"。You know?这不符合逻辑!一图让你看懂“食物抗霾”的不科学。

 

  所以说:通过食物来防治雾霾只能吃货们的一大美好幻想啦!但是,科学饮食确能降低霾给身体带来的不良后果。

  ◆◆◆对抗雾霾应该这样

  ① 减少户外活动,外出戴N95口罩

  少出门减少出门是自我保护最有效的办法,当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时,居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%,滞后时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高。

  专家提醒:抗霾的口罩有讲究的。普通口罩是于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用,要阻挡PM2.5需要医用N95口罩。医用N95口罩对0.3微米的颗粒能抵挡95%。

 

  ② 开车要打开雾灯警示其他车辆

  雾霾天,能见度低,驾车打开雾灯,减速慢行,避免发生追尾等事故。

  ③回家记得三节奏:洗脸、漱口、清理鼻腔

  洗脸最好用温水。漱口可以清除附着在口腔的脏东西。清理鼻腔具体步骤:捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,反复几次。要轻轻吸水,避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。

  ④ 少开窗户

 

  少开窗专家表示在灰霾天气,尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话,应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,时间每次以半小时至一小时为宜。同时,家中以空调取暖的居民,要注意开窗透气,确保室内氧气充足。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植,绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强。

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